Наша программа направлена не просто на похудение, вы получите значительно больше пользы!

• Благодаря интенсивным танцевальным упражнениям вы станете более подтянутой, изящной и грациозной, ваши жесты обретут особую выразительность, а тело будет сильным и послушным до кончиков пальцев.

• Упражнения на растяжку подарят вам кошачью гибкость и пластику, что для женщины не менее важно, чем стройность.

Любое движение мы стараемся выполнять с лёгкостью, наслаждаясь им, танцуя и двигаясь в такт музыке, избегая нудного и утомительного «закачивания» мышц.

Наша программа подходит для людей любого возраста и с любым уровнем подготовки.

Занятия проходят под зажигательную латиноамериканскую музыку, а так же под современные популярные ритмы.

Приходите танцевать вместе с нами!

1. Выносливость сердечно-сосудистой системы
2. Повышение мышечной выносливости
3. Улучшение тонуса-рельефности-подвижности суставов
4. Укрепление осанки
5. Изменение отношения мышычной массы тела к жировой
6. Увеличение расхода калорий
7. Улучшение координации и ловкости